一週間前、血液検査の結果が酷くて、速攻でチョコザップ入隊。できるだけ、午前と午後にチョコザップに行って、有酸素運動を開始。

本日、内科のドクターに一週間の報告したところ、褒められた。ちょっとだけど数値も低くできたからね。

もう病気も怪我も懲り懲りだもんね。チョコザップでサッカー見ながら汗かいて、スッキリしてるよ。

来月も褒められたいから頑張ろう。誰か一緒にチョコザップに行く友達はいないかな？カラオケとコインランドリーもあるよ（笑）

今日も最後まで読んでくれて、イヤイライケレ〜

ToyToy