チョコザップを再開してから2週間。なかなか結果が出ない。ならば、有酸素運動を倍にしましょうって考えて、今日から、午前と午後の2回、チョコザップに通います。

今朝も確り有酸素運動をして来ました。これから、午後の有酸素運動に行って来ます。

とは言え、ペアリングで縛られているな、とも感じる。がしかし、ペアリングしないとデータが残らない。なんともかんとも？

スマートウォッチはiPhoneとペアリング。ヘルスウオッチはiPadとペアリング。縛られているのか、縛ってるのか？

とは言え、頑張って有酸素運動しますよ。53歳になって、なかなか体重が落ちない。がしかし、抗ってみましょう。

今日はチョコザップ混んでるなって思ったら、日曜日なんだね。今日は、いつも毎日、曜日感覚のない自分。そう、いつも毎日です。

今日も最後まで読んでくれて、イヤイライケレ〜

ToyToy