難病って診断されて、自重がかかる事を控える様にと医師に言われていた。最初は歩く事に恐怖を覚えていたんだけど、今は街までも歩いて行ける。痛みは若干あるけど、歩ける。

流石に走ったりはしないけどね。昨日、思い切って、難病と診断されてから控えていたジムへ行って、ウォーキングして来ました。

6キロのスピードで30分で300カロリー。歩けたしスッキリした。やっぱりジムはいいわ。最近は安い温泉が大麻にできたから、温泉のサウナで汗を流してたんだけど、やっぱりジムが好き。

難病になっちゃったけど、トライできるって学んだよ。どんな状況でもトライできる。トライする事から逃げちゃだめだよって学んだよ。

昨夜は発泡酒もコンニャクも美味かった。今日は6キロのスピード60分歩く事にトライして来ます。楽しいね！

今日も最後まで読んでくれて、イヤイライケレ〜

ToyToy