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ウォーキング再開

週末のイベントを終えて、昨日からウォーキング再開!気持ちいいね。夜もぐっすり寝れてます。肝臓さんも元気な気がします。




今日は、近くの豊平川を10キロちょっとウォーキング。途中でアーバンフォックスに遭遇。エキノコックスが怖いから近づかないけど、完全に人に慣れている。逃げもしないよ。




明日は真駒内アイスアリーナまで歩いて行こうと企んでおります。往復10キロ以上はあると思うけど、信号も無いし、マイペースで歩こうかな。




でもね、100キロ以上歩いて思ったよ!歩くって素晴らしい。走りたいけど、走れないから、毎日、歩いてみるよ。身体すっきりするしね。








今日も最後まで読んでくれて、イヤイライケレ〜




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