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毎日歩く

おはようございます。毎日、歩いてます。20キロ歩けるようになりました。顔は日に焼けて、真っ赤っかっす。もう何人かわからない。




毎日、歩いて知るのです。身体の事をね。自分なりにね。毎日歩く事で、肝臓も心臓も楽になってます。これって素晴らしい。




身体が絞れたら、ランニングにもトライしたいなって思うよ。




そうそう、先日、いつものように、ウォーキングしていたら、小柄な女性ランナーに追い越されたのです。




走り去る彼女の左手は手首から先がなかった。彼女はリユックを背負い、颯爽と駆け抜けて行った。




暫くすると、彼女は笹藪に隠れて座っていた。リュックから、ペットボトルを出しキャップを開けようとしていた、彼女の右手には指が人差し指しかなかった。




僕のウォーキングコースは豊平川なんだけど、ランニングやウォーキング、そして、サイクリングには最高なんだけど、トイレと水飲み場がほぼ無い。




僕なんかは、ペットボトルを持って歩けばいいけど、ペットボトルを自由に開けたり、閉めたりできない人には、大変なコースだなって、その時、感じたよ。




それでも、彼女には、走る意味があるんだよね。彼女の姿に、とっても勇気をもらったよ。




走るって素晴らしいね。早く走れるようになりたい!








今日も最後まで読んでくれて、イヤイライケレ〜




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