ToyToy屋

有酸素運動

最近太ったなって分かっていたさ。先日のイベントで撮られた写真を見て、こんなに太ったかって思い知らされた(涙)




ジムで有酸素運動しようと決意。いろいろいろ調べて、札幌の隣町、当別町の体育館へ向かった。立派な体育館だよ。




思っていたとおり、空いていた。札幌市の体育館は混んでるんだよね。当別町の体育館で有酸素運動開始!




空いてるし、Wi-Fiもある。俺にピッタリのトレーニングルーム。DAZNでサッカー観ながら、有酸素運動。気持ちよかった〜(笑)




ひっさびさにタップリ汗かいたよ。Tシャツ&短パンにフリース着込んで有酸素運動。汗かくって気持ちいいね。




雪が降るまでには少しでも絞って、ニセコのハイシーズンに備えたいんだよね。頑張れよ!俺!








今日も最後まで読んでくれて、イヤイライケレ〜




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