またブログ更新を怠っていた。何とも情けない。そんでもって、チョコザップも遠のいていていた。

ウォーキングは継続していたんだけど、昨日は愛犬ポンが散歩中に大量の草を食べ、絶不調になり、ウォーキング中止。

そうなったら、チョコザップ復帰！やっぱり運動するっていいね。気持ちよかった。香り長持ちファブリーズにも少し慣れて来たかな？

でも、運動してる人の香り長持ちファブリーズはキツイけどね。でもさ、運動しない言い訳にはしたくない。

愛犬ポンとの散歩ウォーキングで一万歩、チョコザップで有酸素運動。継続しないとね。

継続が一番大変で難しいけどさ。何事も継続しないとね。

今日も最後まで読んでくれて、イヤイライケレ〜

ToyToy